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刘昊源教你一招
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2021年
9--期 必学！突破后低手拉杆上篮
8--期 必学！突破后直接攻击篮筐
7--期 运球突破-直接突破
6--期 运球突破-胯下变向+背后变向
5--期 运球突破-体前变向突破
4--期 运球突破-虚晃+体前变向
37--期 运球练习-原地双手双球运球
36--期 运球练习-基础运球
35--期 运球练习-背后变向
34--期 运球练习-体前变向
33--期 运球练习-胯下变向
32--期 运球练习-双手双球变向背后运球
31--期 队友掩护后防守人选择弱延误怎么办？
30--期 运球练习-双手双球同时变向运球
3--期 过掉防守人后如何急停跳投
29--期 运球练习-双手双球变向胯下运球
28--期 队友掩护后如何做二次挡拆
27--期 破解队友掩护后防守人选择强延误
26--期 对手中路防守如何做中锋下线掩护
25--期 队友掩护后防守人选择强延误怎么破？
24--期 提升你的远距离接球跳投稳定性
23--期 提升准度的双手投篮练习
22--期 教你稳定地原地跳投
21--期 超好用的单手投篮练习
20--期 必学！基础防守动作
2--期 防守人在身侧未完全失位，如何急停跳投
19--期 防守动作窍门
18--期 超实用！基础防守动作
17--期 小白必学！基础防守动作
16--期 教你突破后高手传球
15--期 基础防守妙招
14--期 实用的突破分球技巧
13--期 教你突破后低手妙传
12--期 突破后单手传球
11--期 必学！突破后欧洲步上篮
10--期 必学！突破后中距离抛投
1--期 防守人恢复防守位置如何急停跳投
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简介
演员：
【未知】
简介：
课程由《这！就是灌篮2》15强选手、NBL现役球员刘昊源担任主讲，教你一招篮球小秘诀！
解说影评：
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