鲨鱼TV
导航切换
首页
电影
电视剧
动漫
综艺
帮助
更多
VIP解析
在线直播
豆瓣TOP250
地址发布
关于我们
观看记录
播放记录载入中..
手机扫码打开本页面
Insanity塑身减脂健身操
×
×
选集
[刷新]
[上一集]
[下一集]
[源站播放]
[页面全屏]
[分享]
2015年
1 Insanity塑身减脂健身操 第1集
2 Insanity塑身减脂健身操 第2集
4 Insanity塑身减脂健身操 第4集
3 Insanity塑身减脂健身操 第3集
7 insanity-dig deeper肌肉训练
6 Insanity 12-Insane Abs 疯狂腹肌
5 Insanity 11-Max Recovery 极限恢复
4 Insanity 07-Core Cardio&Balance 有氧和平衡
3 insanity 06-Cardiovascular Abs腹部有氧
2 insanity 04-Cardio Recovery 有氧恢复
1 insanity 01-Fit Test 基础训练
* 如遇播放失败请尝试
切换解析接口
切换视屏解析接口
默认接口
虾米接口
得闲接口
急速接口
m1907接口
小七接口
简介
演员:
【未知】
简介:
Insanity 60 Day Total Body Workout(疯狂60天健身),是一套在美国持续热销的塑身减脂健身操,系著名健身教练Shaun T出品。Insanity共有14集,每集大概40分钟左右,在63天健身计划内无需任何器械,男女均可练习。Insanity 健身操主要通过间歇训练法,并逐步增强运动强度。
解说影评:
猜你喜欢
3分钟碎片燃脂
拜托了教练 2018
pump it up 英国有氧健身操
有氧健身舞蹈 第二季
瑜伽场景理疗
瑜伽肩颈理疗
减肥塑形健身课堂
燃脂健身操 第二季
东方启明星:15天寒假篮球作业本
东方启明星:10天变身体能小达人
首页
电影
电视剧
动漫
综艺