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燃脂健身操 第二季
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2022年
2021年
101--期 火爆瘦身操《情字最大》正背面同步,减脂减压舞出青春活力
98--期 爆红健身操《错位的遗憾》全新动作,暴汗燃脂瘦身一体化
99--期 全新健身操《错位的遗憾》侧腰拉伸舒缓身体,缓解肩颈疼痛
109--期 火爆新曲《伤心的酒吧》腰腹瘦身操,早晚两遍瘦身看得见
108--期 草原天籁之音《卓玛》活力健身操,击溃脂肪,7天暴瘦全身
107--期 火爆健身操《最后的人》动感甩脂瘦腰腹,缓解疲劳益身心
111--期 活力健身操《爱有三分毒》暴汗瘦身助睡眠,改善亚健康
110--期 柔美肩颈操,疏通经脉堵塞,血液畅通无阻,练完颈椎好舒服
116--期 肩颈放松操《爱情无间道》促进血液循环,血管不堵不硬化
115--期 《不甘心由天做主》上肢运动卷腹操,激活脂肪燃烧瘦全身
114--期 动感欢快健身操《预约》每天5遍甩掉脂肪,改善肩宽背厚
113--期 活力健身操《卓玛》击溃腰腹脂肪,减掉大肚腩,越跳越美丽
81--期 活力健身操《在路上》大众舞步好看好学,健身瘦身效果杠杠的
80--期 《真爱不散》新颖时尚恰恰舞,每天练5遍,提升优雅气质美
59--期 40分钟瘦身操,改善供血不足,提升心肺功能
46--期 活力瘦身操,改善供血不足,提升心肺功能
117--期 有氧健身操早晚跳15分钟,缓解身体疲劳,促进代谢快速瘦身
88--期 活力健身操《喝杯烈酒唱首歌》早晚两遍暴汗燃脂,瘦身效果牛
87--期 火爆全网走步操《青花瓷》灵活腿脚,有效预防肩颈疾病
86--期 DJ情歌健身操《你是陪我风雨的人》是我这一辈子最爱的人
85--期 神奇走步操每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子
84--期 跳起来真带劲,动感燃脂瘦身操瘦到你尖叫,在家办公室都能练
83--期 脑供血不足失眠多梦,穴位拍打操打通淤堵,血液循环通畅睡得香
82--期 健身操《风陵渡》促进血液循环,灵活肩颈大脑,改善亚健康
96--期 《后悔酒吧》完整版健身操,暴汗排毒燃脂瘦身,促进心脑供血
95--期 活力健身操《送我一杯忘情酒》高效燃脂瘦腰腹,改善肩颈疼痛
94--期 经络不通百病生,神奇甩手操,加速末梢血液循环,甩掉高血压
93--期 筋长一寸寿长十年,侧腰拉伸操,通经络排毒素,塑形瘦腰腹
92--期 火爆健身操《青花瓷》踏步扩胸加甩手,疏通经络,预防颈椎病
91--期 瘦身操《送我一杯忘情酒》暴汗燃脂,减掉内脏脂肪安全瘦身
90--期 情歌广场舞《爱恨悠悠度红尘》歌醉舞美,听不够跳不厌
89--期 一夜爆红健身操《忆爱》活力DJ版,暴汗排毒瘦全身
105--期 怀旧经典《风中有朵雨做的云》时隔多年,又被广场舞跳火了
102--期 欢快音律形体操《知道不知道》练习手臂柔软度,纤细手臂
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简介
演员:
【未知】
简介:
蓝天云健身操,舞蹈动作大众化,简单易学,深受广大朋友喜欢,有肩颈健身操,强力腰腹瘦身操,扭胯健身操,早晚锻炼半小时,增强体质,提升免疫力,每天坚持效果翻倍,关注我更多精彩等着你。
解说影评:
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